
筋トレくらいしか運動してないんやけど最近飲み物はルイボスティーばっかり飲んでスイーツと炭酸ジュースやめたら体重4キロ落ちてた❣️あとサラダを毎日食べるようにしてる!やっぱり何を摂取するかによって体型も体重も変わるもんやね […]
・・・続きを読む[投稿日]2026/02/07 13:21

きのうは逢いにきてくれてありがとう∩^ω^∩❤️❤️今年もプレゼント本当にありがとう嬉しかったあ大切に使うねリーダーおめでとうねいつもしごとの話してくれるからわたしも嬉しい気持ち.*初っ端から大変そうだけど՞応援してるよ […]
・・・続きを読む[投稿日]2026/02/07 11:01

昨日遊びに来てくれたおにいさんたちありがとうございましたっ久しぶりの出勤でちょっぴり緊張してたけど、おにいさんたちが優しくてすぐ笑顔になれたよお休み期間も食事節制してたから、ほそい!ってたくさん褒められて嬉しかったまた遊 […]
・・・続きを読む[投稿日]2026/02/07 09:11

今日は5時半に起きました✨毎日夢を見るんやけど何度もトイレに行く夢やったので実際漏らしてなくてよかった…今日は11-17時までよろしくねー❣️楽しんでいこうね♡
・・・続きを読む[投稿日]2026/02/07 08:31

最近ChatGPTだけじゃなく Geminiも活用しだしたんだけどさ こっちも優秀すぎてびっくり 手相占いさせてみたら長寿の手相って言われちゃったよちなみに祖母もうすぐ100歳うーんDNA引き継いでそう1 […]
・・・続きを読む[投稿日]2026/02/07 08:01